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なかなかお天気が回復しない・・・(´(エ)`) バリ島より スラマッ シアンー〜〜!!

本日、1月23日は中国暦正月でインドネシアは祝日となっております〜〜
なので!朝の出勤時は道が空いていて、超快適の楽チン☆余裕のよっちゃん (●´ З`●)ゞで 30分前出勤!!
でもね、昼間はチャイニーズイヤーホリデーを楽しむ華僑人達がわんさか繰り出し、、、
すんごい渋滞になってるから要注意よ!

さてさて、先日の続きぃ〜〜バグースジャティ です!!

 
毎朝7時半からヨガパビリオンで行われているヨガクラスへ参加!するために
早起き!するはずが、、寝坊。。 時間がないから急いで着替えて、スッピンでテクテク。。
ヨガクラスは朝早いし、みんなスッピンだろう・・と余裕だったのに・・・・
着いてみたらなんと、みなさま!しっかりお化粧されてまして、、あらっ、私だけ!?状態 (;´Д`A ```
バグースジャティ

ヨガパビリオンは渓谷の音がかすかに聞こえ、風が吹きぬけ緑に囲まれています。
インストラクターは、ゆっくり英語で指導してくれます。
バグースジャティ

始まる前は、先生の動きについていけるか心配だったけど・・なんとか!ふらつきながらも・・
最後まで90分ヨガを楽しむことができました!
でも、こんな↓ポーズはできましぇんよ!!
これは、クラスが終わった後先生にお願いして、撮ったものです!
バグースジャティ

写真撮影の為に何度も ストップー!!といって先生を困らせちゃった!けど・・
本当に先生すごい!!しかも色んな質問にも丁寧に答えてくれる、とっても優しい方でした!
バグースジャティ

ヨガクラスが終わるのは9時頃。朝食の前に、自家栽培のオーガニックファームを見学!
この農園で取れた新鮮な野菜を毎日の食事でいただきます。
バグースジャティ

青空がキモチイ〜〜歩いてお散歩してると、すっごく楽しくなってきちゃう!
パパイヤも大きく育っていましたよ☆
バグースジャティ

「ぼんたん」の木だって!初めて見ました・・
バグースジャティ

アスパラガス、サニーレタス、唐辛子など・・たくさんの野菜を栽培しています。
バグースジャティ

これは!サラックと呼ばれる果物で、お部屋にも置いてあったな・・!
バグースジャティ

そして、この後も蛙の卵を発見したり、アボガド、レモン、リンゴ・・などなどたくさんの新鮮な果物が
生ってるいるのを(このフレッシュなお野菜と果物を後でいただくのか〜とニヤニヤしながら)眺めて、
澄んだキレイな空気と心と体が一体化して、なんだかとってもハッピーな気持ちになるYOCHIKOなのでした!

この後も、まだまだ続くよ〜
ヨガとスパにヘルシーランチがセットになった大人気ツアー!!
・バグースジャティ ヒーリング ツアー もよろしくね☆

生春巻き 
最近、生春巻きとサンチュ巻き作りにはまってます^^

YOCHIKO

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